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小窍门西瓜子别急着扔,它还可以这样用

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夏天是西瓜的季节!但是你还在吃完西瓜就把西瓜子扔了吗?西瓜子这样用,好处可多着呢!1.保护心脏

西瓜种子富含脂肪酸,矿物质,镁,钾,锰,锌,铁,磷等丰富的维生素B,硫胺素,叶酸,烟酸等多种营养素,还含有作为抗氧化剂的西红细胞物质,对高血压,动脉硬化,心绞痛和勃起功能障碍等疾病都具有积极作用。食用西瓜子对心脏也有一定好处。

使用方法:

取20-30颗西瓜子,研磨并在两升水中煮沸15分钟,饮用2天间隔一天,坚持服用几个星期。

2.抗衰老

西瓜子中含有负责帮助皮肤保持柔软和柔韧的脂肪酸,还含有大量称为“瓜氨酸”的有机化合物,具有抗氧化性。

你可以把西瓜种子当作坚果来食用或者喝一些上述的西瓜种子茶,都有很强的抗衰老效果哟!

3.涂在脸上去痤疮

脸上总是有痘痘的话,可以考虑一下用西瓜种子榨油来去除痤疮了。西瓜种子油中含有丰富的蛋白质和氨基酸,还有叶酸,可以帮你去除脸上的污垢、死皮,消炎止痛。

使用方法:

取西瓜种子适量,用搅拌机打碎按压后榨成油,涂在脸上使用。

4.生发

西瓜种子含有丰富的蛋白质和氨基酸以及不饱和脂肪酸,其中的不饱和脂肪酸可以避免头发损伤,还有丰富的维生素A,对头发具有很好的呵护作用。含有的铜还有促进产生黑色素的功效。想要获得生发的功效,不妨多吃点儿烤西瓜种子!

来源:生活最美妙

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