张铁刚
很多东西都有两面性，要为我所用，你就得把握好“度”。——题记
（一）
年12月8日，四川新闻广播说，四川某女子低头玩手机，回到家门口却怎么也打不开，就以为钥匙坏了，于是请开锁师开门，等到打开门傻眼了，原来不是她的家，开锁师立即报了警！看来，都是手机控惹的祸！
在古代社会，跑路基本靠腿，通讯基本靠嘴。时代在变，你也得变，20年前，手机还是奢侈品，可眼下成了必需品，连中小学生都是人手一机了。
信息时代手机毕竟是一种联络感情、交流思想和学习娱乐不可或缺的工具。但是手机在生活中也传递负能量，演绎了很多的悲喜剧。用句术语来说，手机就是矛盾集合的统一体！
手机辐射影响健康。科学家对大白鼠进行实践，让大白鼠绑上手机，一天接受20多次，经过一个月实验，大白鼠变得呆头呆脑，反应迟钝。实践证明，辐射的危害是存在的，尤其对成长发育的青少年，只是被人淡化遗忘了……
手机是说谎仪器。明明在厮混，却用手机宣称自己在加班或公司开会或者在学校学习；因为手机而秘密泄露而家庭纠纷不断，师生矛盾冲突不断……
手机是诈骗工具。消费类诈骗、中奖类诈骗、情感类诈骗、贷款类诈骗，不一而足。
手机是作弊的工具。教师监考，总要在黑板上写上，“严禁带入手机”几个字以提醒；笔者则干脆画一个简笔画的手机，加一个外圈，再用红粉笔粗粗地打上一个大“X”。但是考试下来，总能看到考试用手机作弊的处分公告……
手机是炸弹。有新闻曾报道：有人使用手机的时候，电池因发热爆炸，或者受伤或者不治身亡。
手机是追命索。前不久，一个女子玩着手就径自走到池塘，挣扎一会儿就死了。后来警方调取监控视频发现，该女子是玩手机入迷，误入池塘，更有通宵玩手机而猝死……
为了手机，自残或寻死觅活的事情，千奇百怪。就还有武汉大学生居然卖肾买苹果手机，这不是差点要命的自残吗？也有为了买手机以死相要的。很多学生都说，买手机是为了学习，可事实上很少有人用手机读书学习，你懂的。不少人沉迷于游戏、娱乐八卦而废寝忘食，直到头昏脑胀、视力模糊、心力交瘁……手机成了他的命根根。
因为手机被整成抑郁症的，因为手机而跳楼或行凶的新闻是有报道。年9月14日，江西临川中学，因为班主任孙老师严格管理而收了学生雷某的手机而产生积怨，酿成遭学生割喉致死的悲剧；年，湖北孝感中学，也还出现因老师干预学生玩手机而被杀死在办公室，学生还说，看到老师痛苦挣扎的样子真好笑！现在终于可以放心地玩手机了……手机使人性丧失变成了魔鬼。
（二）
手机的普及，造就了低头一族，造成颈椎变形视力下降。手机依赖症，就像依赖鸦片一样，就连姿势都是一样的，一吸食一刷屏，欲说还休！
一组关于朋友圈深入骨髓的关于低头一族的漫画，无人幸免，全部躺枪……
《每天晚上你是这样度过的》：一个低头一族正躺在沙发上玩游戏，还说“天都快亮了，我要关掉手机上床去了”，可是一小时后，他又睡在床上玩起了手机。低头一族生活在游戏中，过着“黑白颠倒”的生活，晚上熬夜，白天怎么工作？可想而知。
《你需要手机给予你认同感》：漫画借助《白雪公主》中的后妈形象，用手机自拍，张大血盆大口说：“手机，手机，谁是世界上最美丽的女人。”手机自拍，上举45度角，照出的相片多半是尖下巴的瓜子脸美人。在经过艺术处理，个个是明星。事实上，这是自欺欺人。
《因为手机，有些事改变很多》：诸如见死不救还拍照留存的，吃饭玩手机的，甚至结婚典礼也玩起了手机，跳楼之前还玩手机拍照网传朋友圈的。艺术来源于生活而又高于生活。
《进化论的终极版》：漫赏上显示，人由佝偻的猿猴直立行走逐渐进化成人类，而人却因为低头玩手机，又变成了弯腰驼背的“猿猴”。这真是绝好的讽刺！这一切，不能归罪与手机，而在于人对手机的沉迷。
（三）
别让手机冷落了亲情，别因手机失去了家庭的温馨。看到一幅照片：中国妈妈带着孩子乘电车上班，妈妈、孩子各自都在玩手机。真是“龙生龙凤生凤，低头族的儿子手机控”；而外国爸爸却抱着小弟弟，望着姐姐在亲切交流，其乐融融。这样的环境下长大的孩子，就自信、快乐、阳光。
很多留守儿童，为何出现心理方面的问题？自卑、自闭、胆怯，交流能力差，就是父母不在身边，缺少呵护，缺少交流沟通。可遗憾的是，父母在身边，孩子仍然不能与父母正常交流，这情何以堪！
请放下手机。刷手机，看信息回信息，一两个小时就过去了。其实，多数是垃圾信息，可以置之不理。
世界上最遥远的距离，莫过于我们坐在一起，你却在玩手机。当你忙着刷屏的时候，请别忘了抬起头来，让我刷到你的脸，那里的表情，才是联通我内心的按钮。
有人说，要毁掉一个孩子就给他一部手机。孩子缺乏自觉自律，其间的娱乐八卦、抖音会让孩子废寝忘食、天昏地暗，希望在面对孩子的时候，我们都能放下手机，面对面地用心交流，用心感受！学校也要加强对手机的管理，理直气壮的约束控制。
在这个世界上，无能多么强大的先进的智能，都不可能取代食物真正的美味，人与人相处的友情、交流的温暖和工作的紧张充实。要成为手机的主人，不能成为手机的奴隶！
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