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新年超健康开年啦嗑瓜子的都给我住手

白癜风诚信为民 http://pf.39.net/bdfyy/jdsb/200316/7805810.html

我跟你讲哦,隔壁张大妈家的二女儿哦……

啊?真的,上次见不是还是……

哎哟,知人口面不知心呐......

还有六姑家的小儿子哦……

开年日,跟着老妈回娘家走亲戚

最常听到,就是那些七大姑八大姨的瓜

但是,怎么说呢

虽然听着无聊

但实在没事做的时候还是很解闷的

有时候还离谱得非常有趣!

在听八卦的时候必备的

就是摆满一桌子的新年零食

瓜子、炸物、坚果、糖果

闲着也是闲着,吃了也是吃了

nonono!零食吃多了,是要被捅的!

来看看超哥怎么说:

特邀嘉宾

黄汉超

医院治未病中心医师

大年初二开年日,在这个普天同庆的日子里面,中国人有吃开年饭的习惯。

开年饭之前我们再聚会的时候,有可能会吃各种各样的零食,因此开年日我建议大家,宜吃水果,用吃水果替代掉吃零食。

最推荐开年日吃的水果有哪些呢?比如苹果、雪梨、山楂、蓝莓。这些水果既含有丰富维生素,又可以促进消化,让小朋友不会轻易上火。更重要的是,可以有助于预防时令流感。比起吃坚果、萝卜糕、芋头糕要健康得多。

因此,超哥推荐大年初二以水果代替零食,可以让我们的年过得更健康,更有活力!

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