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嗑瓜子停不下来的原因竟是hellip

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要说什么是零食界的实力担当除了辣条可能只有瓜子了无论是逢年过节还是朋友聚会甚至一个人窝在家里追剧时很多人都喜欢准备一些瓜子边聊边磕边看边磕更具有魔性的是瓜子吃起来平平无奇但一嗑起来就让人根本停不下来哪怕口唇生疮都不由自主地吃了一把又一把甚至有人表示

可能中了瓜子的"毒"

这到底是怎么回事儿

今天必须说清楚

说到底嗑瓜子停不下来原来是因为嗑瓜子磕的这一动作形成迅速反复的正向激励瓜子壳作为瓜子的一点小障碍但剥开瓜子壳你马上就能吃到瓜子仁作为奖励这形成了一次次绝佳的即时反馈激励着你不断地重复这个过程

再加上瓜子体量小难饱肚

还可以边嗑边做别的

聊天看电视一点不耽误

但瓜子也不能吃得太多

否则可能会

因摄入过多热量和油脂

造成高血脂

引发肥胖风险

-End-★更多精彩★

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快跨年了,聊点牛气冲天的!

土味动漫②

别光吃瓜,做个种瓜群众!

土味动漫①

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本文有益身心健康,实在是老少皆宜!

来源

科普中国(ID:Science_China)

审稿

刘少伟华东理工大学

食品药品监管研究中心教授

审核

冯赞责编

武智勇

编辑

洱海街边5号5先森

团宝正在嗑瓜子呢

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