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舌尖上的峤幼第十周营养食谱

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星期一

早点:牛奶鱿鱼丝

午餐:蜜枣米饭红烧狮子头

遍地黄金西红柿蛋花汤

午点:绿豆红枣汤

星期二

早点:时令水果瓜子仁

午餐:葡萄干米饭盐水虾

家常小炒土豆片排骨花生汤

午点:黑米糕

星期三

早点:麦片山楂片

午餐:红枣米饭香酥鸡柳

芹菜炒鱼豆腐鹌鹑蛋丸子汤

午点:八宝粥

星期四

早点:时令水果山核桃仁

午餐:燕麦米饭黄豆炖猪脚

百叶炒肉丝青菜豆腐汤

午点:葡萄干汤

星期五

早点:牛奶百奇饼干

午餐:三鲜绿豆面刀切馒头

午点:蛋糕

图文编辑:江丽君

图文审核:园办

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